洗澡對(duì)寶寶好處多多,不僅可以清潔皮膚、促進(jìn)全身血液循環(huán)、保證皮膚健康、提高寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,還可以全面檢查寶寶皮膚有無(wú)異常,同時(shí)能按摩和活動(dòng)全身。

  冬季給寶寶洗澡是個(gè)麻煩事,稍不注意寶寶就要著涼感冒,如何才能做到不著涼呢??jī)和=?zhuān)家有高招哦。

  洗澡前

  1.選擇合適的洗澡時(shí)間,最好在中午12∶00~15∶00之間,這是一天中最溫暖的時(shí)段。

  2.先讓寶寶解決好大小便,盡量在喂奶前半小時(shí)洗澡,以免吐奶。

  3.開(kāi)啟浴霸或電暖器,盡可能提高室內(nèi)溫度,以26℃~28℃左右為宜。

  4.準(zhǔn)備好換用的衣物,洗澡前把衣服再烘烤一會(huì),使之暖和又干燥松軟。

  5.媽媽?xiě)?yīng)把手上的首飾全部取下,洗凈雙手。

  6.備好洗澡物品,如大澡盆、浴巾、毛巾、臉盆、紗布、嬰兒沐浴露、干凈的衣服和尿布、爽身粉、梳子、棉簽和紗布等。

  7.浴室里鋪好防滑塑膠地墊。不僅要防止寶寶滑倒,大人也要防滑,以免站立不穩(wěn)摔倒或碰著寶寶。

  洗澡中

  浴室要保持空氣流通,不能過(guò)于密閉

  洗澡時(shí)空氣的濕度大,氧濃度會(huì)下降,而且熱水?dāng)U張皮膚血管,容易造成缺氧。浴室中大量的水汽吸入肺中,會(huì)降低寶寶的呼吸功能。故應(yīng)打開(kāi)排氣扇,或?qū)㈤T(mén)窗開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)縫。

  寶寶抗拒洗澡時(shí)消除他害怕的各種因素

  一般有幾個(gè)可能:有的寶寶怕耳朵進(jìn)水,怕沐浴液進(jìn)入眼睛不舒服;洗澡間潮熱,寶寶感覺(jué)憋悶、氣喘;脫衣服時(shí)有寒意。消除的方法有:讓浴室干燥而溫暖,門(mén)窗不能關(guān)得太死,注意避免讓水進(jìn)寶寶的耳朵和沐浴液進(jìn)眼睛,適當(dāng)為寶寶提供一些可以在水里玩的玩具,讓他覺(jué)得洗澡是一件快樂(lè)舒服的事。

  3歲以下的寶寶好動(dòng)好奇,建議盆浴

  水量、水溫適宜

  準(zhǔn)備好一只寶寶專(zhuān)用澡盆,注水量約占澡盆的一半。先放冷水再放熱水,水溫視氣溫而定,一般維持在38℃~40℃,不能過(guò)高,否則會(huì)破壞皮膚的皮脂膜,甚至燙傷寶寶的皮膚。如果嫌溫度計(jì)麻煩,媽媽可以先用手背測(cè)試水溫,以不燙手為宜。

  給可以坐立的寶寶洗澡前有個(gè)適應(yīng)過(guò)程

  先讓寶寶坐進(jìn)還沒(méi)加水的澡盆玩玩,加水后讓寶寶玩玩水,避免寶寶對(duì)水產(chǎn)生恐懼。

  使用嬰兒專(zhuān)用沐浴產(chǎn)品

  洗澡以清水最好。非用不可時(shí),也不能使用成人的洗發(fā)水和沐浴液,即使是寶寶專(zhuān)用的沐浴產(chǎn)品也不是絕對(duì)安全、無(wú)刺激,故用量宜少不宜多,也不能直接涂在寶寶身上或小毛巾上,正確的做法是直接滴入備好的清水中,稀釋了再用。

  洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般在10分鐘左右

  時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶會(huì)因體力消耗而感到疲倦。如果冬天洗澡的時(shí)間較長(zhǎng),要不間斷地加熱水以保持水溫,以免寶寶著涼。

  小寶寶洗澡時(shí)不要把衣服脫光了,先穿著衣服洗頭

  洗頭時(shí)注意托著寶寶的頭,別讓水進(jìn)入耳朵、眼睛,洗完頭擦干再脫衣服。

  最好按頸部、胸部、手、腋下、腹部、后背、腿部、臀部的順序清洗身體部位

  快洗完前,把事先準(zhǔn)備好的一盆干凈水再給寶寶沖洗一遍,既可以徹底清潔皮膚及沐浴殘液,又能溫暖寶寶的身體。

  洗澡后

  1.用干浴巾包好寶寶上身,將他抱出澡盆,讓浴巾吸干體表水分。切記不要用浴巾用力擦搓寶寶的皮膚。

  2.用手指輕輕地扒開(kāi)肚臍,用棉簽和紗布拭去水分。

  3.將少量爽身粉輕輕地涂在寶寶皮膚皺褶處。不可用粉撲拍打,以防寶寶吸入。

  4.迅速為寶寶穿好烘暖的衣服,墊上尿布。

  5.固定好寶寶的頭部,用棉簽清除他的耳朵和鼻子的污物。耳朵周?chē)投沟嚷┫吹牡胤?,可用消毒棉擦洗。輕輕梳理頭發(fā)。

  6.洗完澡5分鐘內(nèi)適量涂抹保濕護(hù)膚品,防止皮膚干燥起屑。

  7.沐浴后給寶寶喂一些溫水或奶,以補(bǔ)充丟失的水分。

  溫馨提示

  ✿媽媽在給寶寶洗澡時(shí)一定要專(zhuān)心,即使有電話或其他事也要洗好后再處理。

  ✿萬(wàn)一寶寶被水嗆了,應(yīng)立即將寶寶抱起,頭朝下,用手輕拍他的后背。

  ✿冬季的洗澡次數(shù)應(yīng)減少,以一周2~3次為宜,太頻繁反而使皮膚容易瘙癢、脫屑、受損。

  ✿寶寶嘔吐、腹瀉、皮膚損害時(shí)、打預(yù)防針后、寒戰(zhàn)發(fā)熱48小時(shí)內(nèi),暫時(shí)不要洗澡。

  撰文/劉燕玲(南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院兒科 主任醫(yī)師)

責(zé)任編輯:小二

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