[導(dǎo)讀]民間有俗話說：前三十年睡不醒，后三十年睡不著?？闪顝?qiáng)強(qiáng)媽納悶的是：自己兩歲的寶寶睡眠總是很不好，老睡不著。即使勉強(qiáng)睡著了，有時(shí)半夜醒來后要吵鬧很長時(shí)間，直到筋疲力盡才能入睡。

　　案例：

　　晚上9點(diǎn)，媽媽總會(huì)帶強(qiáng)強(qiáng)上床睡覺，可強(qiáng)強(qiáng)總是不愿意睡。又是講故事，又是哼曲子，好不容易把他哄睡著了，一看時(shí)間已經(jīng)是11點(diǎn)了。到了后半夜兩三點(diǎn)，強(qiáng)強(qiáng)還老睡不安寧，動(dòng)不動(dòng)就踢被子。一會(huì)兒翻個(gè)身，一會(huì)兒掉個(gè)頭，頻頻轉(zhuǎn)換睡姿和位置。有時(shí)還會(huì)迷迷糊糊坐起來，換個(gè)位置躺下再睡。怕強(qiáng)強(qiáng)摔到地上，媽媽只好在床旁邊搭起了一排凳子。除此以外，強(qiáng)強(qiáng)睡覺時(shí)還有個(gè)特點(diǎn)，特別喜歡趴著睡，有時(shí)還會(huì)打呼嚕、咬牙齒(磨牙)。

　　良好的睡眠是保證小兒體格及神經(jīng)發(fā)育的必要條件，特別是一歲以內(nèi)的乳兒，其健康活潑的情況皆取決于睡眠質(zhì)量的好壞。正常情況下，小兒睡眠時(shí)，一般是安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均勻而無聲，有時(shí)小臉蛋上會(huì)呈現(xiàn)出各種表情。但是，當(dāng)孩子患病時(shí)，睡眠就會(huì)出現(xiàn)異常情況。

　　睡前煩躁、易驚醒，入睡后全身干澀、面紅、呼吸氣促且快，脈搏跳動(dòng)速度快，超過了正常數(shù)。這常預(yù)示著發(fā)燒即將來臨。

　　入睡后撩衣蹬被，并伴有兩顴及口唇發(fā)紅，口渴喜飲，或手足心發(fā)熱等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛肺熱所致。

　　入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀，中醫(yī)認(rèn)為是“心經(jīng)熱則伏臥”。這常常是小兒患各種急性熱病后，余熱未凈所致。

　　入睡后翻來覆去，反復(fù)折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為，這是胃有宿食的緣故，治療原則應(yīng)以消食導(dǎo)滯為主。

　　睡眠時(shí)哭鬧不停，時(shí)常搖頭，用手抓耳，有時(shí)還伴有發(fā)燒，可能是患有外耳道炎、濕疹，或是患了中耳炎。

　　如入睡后四肢抖動(dòng)“一驚一咋”，則多是白天過于疲勞或精神受了過強(qiáng)的刺激(如驚嚇)所引起。

　　入睡后用手去搔抓屁股，而肛門周圍又見到白線頭樣小蟲爬動(dòng)，可見于蟯蟲病。

　　熟睡時(shí)，特別是仰臥睡眠時(shí)，鼾聲隆隆不止，張口呼吸，這是因?yàn)樵鲋丑w、扁桃腺肥大影響呼吸所致。

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